一、偶爾性口臭問題 如果是因為沒睡好或胃腸機能暫時性的較差，如腹瀉、急性腸胃炎、消化不良等，一般充足睡眠或服用益生菌及消化酵素，就能改善的話，這樣的口臭問題並不嚴重。 二、口腔問題導致 一般而言，常見引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔清潔不當等，促使細菌大量生長，分解口腔蛋白質而造成口臭現象口乾燥症也易引起口臭，例如長期眠睡不足、年長者因唾液分泌變少、女性更年期受荷爾蒙改變的影響等，充足的水分及適度的無糖口腔糖咀嚼，都可以幫助改善口臭，而更年期的婦女建議可以多攝取黃豆製品，以增加體內異黃酮含量。 三、氣管疾病 易引發口臭的氣管問題包括：慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等，鄭雅分表示，除了治療，平日應多攝取像胡蘿蔔、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿蔔素的抗氧化食物，以改善症狀。 四、腸胃道疾病 習慣性便祕也會造成口氣不佳，主要是因為體內的廢棄物不能順利的排出，導致消化道存在不良氣味，根本的治療就是服用高纖食物及多飲水來改善便秘問題。
資料來源自 https://www.epochtimes.com/b5/18/6/14/n10485044.htm
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